~ Lesson Sumasu 澄 ~ツダユキコ 5月のATM21(水)・31(土)レッスン案内
~楽な動きだけをゆっくりと~
5月のATMテーマ 「ふりむく」
5/21(水) 5/31(土) 両日 10:15~11:45
4月に引き続き、楽にゆっくりと動くことを意識しながら無駄な力を抜いて、ふりむきにつながる動きを色々試していきます。
日常生活で
車の運転中に左右確認やバックのふり返りが辛い
背後からの呼びかけにふり向きづらい
癖になっている身体の使い方でふり向きづらい
そんな方を始め、
フェルデンクライスを体験してみたい
調和のとれた身体のつながりに興味のある方 など。。。
どなたでも参加いただけます。
モシェ・フェルデンクライスの考案された何千ものバリエーションのある動きのレッスンを通して、脳は新しい動き方きを学んでいきます。 皆身体は同じではないように、結果も一つではありません。あなたの身体の 変化を楽しんでください。
詳しいレッスン情報は、こちらをご覧ください。
~心とからだを 澄まして 感じて よりよい動きへ~
Lesson Sumasu 澄 スチューデントティーチャー・ツダユキコ