2018年9月共通のATMレッスンテーマ
2018年9月のテーマ;「ささいな興味」
レッスンの後に、動きの変化を感じたり、心地よさを感じたり、
感情に影響をもたらしたり、もっと自分を知りたくなったり、
いろいろな感覚や感情などが入り混じった状態。
このようなことが感じられるには、ほんのちょっとした興味から始まります。
ほんのささいなことが大きなことへとつながっていきます。
一人の力ではどうしてよいかわからないときに、他人の力を借りることで
一歩前へに進めるきっかけになったりします。
動きを通して、あるゆる動きを経験し、今とは違う感覚で自分自身を感じ、
自分のやりたいことへ繋げ、日常の動きをもっと楽に軽く動ける感覚を是非体験してください。
初めての方、パフォーマー、演奏家、指導する立場にある方
自分自身についてもっと知りたい方
介護をなさっているご家族、日常の動きをもっと楽にしたい方など
声に関心のある方 → 体は楽器。過度な緊張の軽減など体のコンディション作りに。
仕事で緊張、ストレスが続く方、
病院で治療が終わったのに何かおかしい?リハビリをやってもなんかシックリ来ない?と感じている方
「痛み 」や「その不安」に全てを支配されている生活を、少しでも変えたい方。
どなたでもご参加できます。
フェルデンクライスの時間をより多くの方に楽しんで頂きたく、新たな試みをやっていこうと思っております。
どうぞフェルデンクライス メソッドレッスンを経験し、日々の生活を豊かに。
こちら9月スケジュール欄をご覧下さい。