FK Tokyo 通信
ひつじのレッスン5/27(火)ATMレッスン案内
テーマ「うつ伏せのレッスン 頭と首～全身とのつながりを感じる」
5/27(火) 13：00～14：30
相良 りえ
FIフェスティバル －5/24・5/28最新予約状況－
フェルデンクライスTokyo
FIフェスティバル
フェルデンクライスTokyoでは４月オープンを迎え、1回目の4月19日に”FIフェスティバル”をご利用いただきましてありがとうございます。5月は24日と28日に開催します。”FIフェスティバル”のイベントは、フェルデンクライス メソッドを多くの方に気軽に体験して頂く機会を作りたいという思いからです。
フェルデンクライスのレッスンにはATMレッスン(グループレッスン)とFIレッスン(個人レッスン)の２種類のレッスン方法があります。
FIレッスンは個人レッスンですので、ご自身のリクエストにダイレクトにレッスンいたします。ATMレッスンと併用して受けて頂くと自分自身について知ることが深まり、自分のやりたいことへのつながりをより感じて頂けるレッスンです。
FIレッスンをもっと知って頂くために”FIフェスティバル”を下記の日程で行います。
現在のご予約状況をお知らせいたします。だいぶ空きが少なくなって参りました。早めのご予約お待ちしております。
……………………………………………………………………………………………………………
◆ 日 時
§５月２４日(土)のご予約状況
１３時－1名・14時―1名・15時―2名・16時―1名
§５月２８日(水)のご予約状況
１３時－1名・14時―1名・15時―1名・16時―2名・17時―1名・18時―1名
◆１レッスンの時間 ：４５分
◆１レッスンの費用 ：3,000円
◆プラクティショナー：佐藤英行・相良りえ・サノケイコ
…………………………………………………………………………………………………………
FI レッスンは通常マンツーマンレッスンですが、今回はお２人同時に受けることができます。もちろん1名様でもご予約できます。受けてみたいけどATMレッス ンとFIレッスンの違いがよく分から ない方、お友達とご一緒に受けたい方、一人だと不安だけど他に人がいるなら安心できるから受けたいなどと思っている方にも、とてもいい機会ですのでぜひ ご利用ください。
☆☆ お申し込み方法 ☆☆ ☆
プラクティショナー・サノケイコのお申し込みフォーマットからかスケジュールのご希望の日からお申し込みください。
メッセージ本文のご記入欄に、第２･第３希望の日時またプラクティショナー３名の中からご希望のプラクティショナーがおりましたら、併せてご記入ください。
お申し込み頂きましたら、詳しく日時などをご相談させて頂きます。お申し込みは前日までにお願いしたします。
何かご不明な点やご質問がございましたら、お問合せからご連絡ください。
”FIフェスティバル”は、期間限定のイベントになります。どうぞこの機会をご利用いただき、フェルデンクライス メソッドの面白さを体験してください。皆様のお越しをお待ちしております。
主催 フェルデンクライス東京
FIフェスティバル －5/24・5/28－
フェルデンクライスTokyo
FIフェスティバル
フェルデンクライスTokyoでは４月オープンを迎え、1回目の4月19日に”FIフェスティバル”をご利用いただきましてありがとうございます。5月は24日と28日に開催します。”FIフェスティバル”のイベントは、フェルデンクライス メソッドを多くの方に気軽に体験して頂く機会を作りたいという思いからです。
フェルデンクライスのレッスンにはATMレッスン(グループレッスン)とFIレッスン(個人レッスン)の２種類のレッスン方法があります。
FIレッスンは個人レッスンですので、ご自身のリクエストにダイレクトにレッスンいたします。ATMレッスンと併用して受けて頂くと自分自身について知ることが深まり、自分のやりたいことへのつながりをより感じて頂けるレッスンです。
FIレッスンをもっと知って頂くために”FIフェスティバル”を下記の日程で行います。
現在のご予約状況をお知らせいたします。だいぶ空きが少なくなって参りました。早めのご予約お待ちしております。
……………………………………………………………………………………………………………
◆ 日 時
§５月２４日(土)のご予約状況
１３時－1名・14時―1名・15時―2名・16時―1名・18時―1名
§５月２８日(水)のご予約状況
１３時－1名・14時―1名・15時―1名・16時―2名・17時―1名・18時―1名
◆１レッスンの時間 ：４５分
◆１レッスンの費用 ：3,000円
◆プラクティショナー：
佐藤 英行 相良 りえ
サノ ケイコ
……………………………………………………………………………………………………………
FI レッスンは通常マンツーマンレッスンですが、今回はお２人同時に受けることができます。もちろん1名様でもご予約できます。受けてみたいけどATMレッスンとFIレッスンの違いがよく分から ない方、お友達とご一緒に受けたい方、一人だと不安だけど他に人がいるなら安心できるから受けたいなどと思っている方にも、とてもいい機会ですのでぜひ ご利用ください。
☆☆ お申し込み方法 ☆☆ ☆
プラクティショナー・サノケイコのお申し込みフォーマットからかスケジュールのご希望の日からお申し込みください。
メッセージ本文のご記入欄に、第２･第３希望の日時またプラクティショナー３名の中からご希望のプラクティショナーがおりましたら、併せてご記入ください。
お申し込み頂きましたら、詳しく日時などをご相談させて頂きます。
何かご不明な点やご質問がございましたら、お問合せからご連絡ください。
”FIフェスティバル”は、期間限定のイベントになります。どうぞこの機会をご利用いただき、フェルデンクライス メソッドの面白さを体験してください。皆様のお越しをお待ちしております。
主催 フェルデンクライス東京
フェルデンクライスTokyo情報
相良りえさんからフェルデンクライスTokyoでレッスンした後、散策するお店情報を紹介して頂きました。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
先日、スタジオの仲間が、近所のお美味しいケーキやさん『ラ・テール』のケーキで誕生日を祝ってくれました！
ちょっと大人の香りのするサバランと、酸味とピスタチオの風味色どりが美しいケーキをいただき大満足でした～。
スタジオの近所にはいろいろ美味しいお店があるのですよ～♪
それもまた魅力です。
レッスン後、「ゆったりとお過ごしくださいね」とお見送りしておりますが、ゆったりと歩くこと、つまり散歩はとっても良いのです。
歩くことは、ご自身の中の新しい感覚を感じること、その新しい感覚を取り入れて行くことの助けにもなります。
ま～気持ち良いから、気ままに歩いて美味しいものをいただき幸せになるだけでも充分かと思います。素敵なお店なのでちょっとのぞいてみるのもよいですよね～。
ラ・テール
http://www.laterre.com/patisserie/
フェルデンクライスＴｏｋｙｏの前の道を左に歩いて突き当りを左に曲がるとodakyuOX見えきます。そのすぐ先の、緑に囲まれたグリーンの日差しが目印です。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
相良さんが教えて下さった様にレッスンの後、すぐに電車に乗ってというより少し歩いてレッスン後の自分自身の感覚を味わう時間はとても有効に働くようです。ちょっと寄り道して帰るのもいいですね。
相良さんの5月・ひつじのレッスンは、5月27日(火)13：00～14：30
フェルデンクライス メソッドの効果を楽しめるレッスンを どうぞ体験して下さい。
フェルデンクライス・メソッド 〜Enjoy Being〜 ATMレッスン案内
テーマ「うつ伏せで身体をひねる」
私たちの動作の多くは、骨盤からその力が生まれると言われています。そして動きの方向
性は、頭の動きによって導かれています。骨盤周りが力強く働き、頭が自由に動くことで、
無駄のない効率的な動きが可能になります。その鍵となるのは、頭と骨盤を繋いでいる背骨
の動きです。5月19日、21日、22日のレッスンでは、頭と骨盤を繋いでいる背骨の動きの中
で、特に「ひねりの動き」に注目し、背骨が手足の動きに、どのような貢献をもたらす
か？？を探っていきます。
動きのつながりを見つけて、優雅な動きを体験しましょう！
こちらからお申込みできます。
レッスン担当 佐藤英行
