10/16(日),20(木)ATMレッスンご案内～座って腕を使うー2
レッスンテーマ；「働くシリーズ」はたらく姿勢
ー「座って腕を使うー2」
座って腕を使うー2では、仰向けの姿勢で、骨盤と頭の動きを連動させていきます。
頭が背骨の上で自由に動き、骨盤を十分に使えるようになると腕を使うことが、どのように感じられるかを体験ください。
ゆっくりとした動きで言葉によってガイドしていきます。背骨の自己イメージにも影響を与えることになるでしょう。
座っての作業や運転、食事をするときなど、座って腕を同時に使うことの関係を体験してください。
初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。
10月16日 （日） 10:30 AM – 12:00 PM
プラクティショナー サノケイコ
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。ご希望のい日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
