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FK Tokyo 通信 最新情報 2024年4月/5月FIレッスンスケジュール状況一覧 2024年5月オンライン ATMレッスンスケジュール一覧 肩甲骨を感じる ~4/26(金)ATMレッスンご案内~ FIレッスン 4月 25 木 終日 サノFIレッスン 14:00 サノFIレッスン 14:00 4月 25 終日 FIレッスンは、私たちプラクティショナーの手で触れることでその人の動きやす方向を読み取っていきます。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より 2024年4月25日(木) 12:30~ 14:00 しばらくの間、時間を短縮しております。 上記時間内で1レッスン1時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間(開始時間)です。 例)6/20 14:00~15:00 ⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14:30でも15:00でも受付可能です。 サノ ケイコ ▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン: 50~60分 ¥10,000 同月にATMと併用の場合 ¥8,000 同月にFIを2回以上受ける場合 ¥8,000 終日 佐藤FIレッスン 18:00〜21:00 佐藤FIレッスン 18:00〜21:00 4月 25 終日 FIレッスンは、私たちプラクティショナーの手で触れることでその人の動きやす方向を読み取っていきます。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より 2024年4月25日(木) 18:00〜21:00 上記時間内で1レッスン1時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間(開始時間)です。 例)6/20 14:00~15:00 ⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14:30でも15:00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 佐藤 英行 ▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン料金: 60分 ¥10,000 To English speakers : Hideyuki Sato can offer you private Feldenkrais lessons. Lesson fee : 60minutes 10,000yen Contact form here! 4月 26 金 終日 佐藤FIレッスン 10:00〜12:00, ... 佐藤FIレッスン 10:00〜12:00, ... 4月 26 終日 FIレッスンは、私たちプラクティショナーの手で触れることでその人の動きやす方向を読み取っていきます。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より 2024年4月26日(金) 10:00〜12:00, 15:30〜21:00 上記時間内で1レッスン1時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間(開始時間)です。 例)6/20 14:00~15:00 ⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14:30でも15:00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 佐藤 英行 ▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン料金: 60分 ¥10,000 To English speakers : Hideyuki Sato can offer you private Feldenkrais lessons. Lesson fee : 60minutes 10,000yen Contact form here! 4月 27 土 終日 佐藤FIレッスン 10:00〜21:00 佐藤FIレッスン 10:00〜21:00 4月 27 終日 FIレッスンは、私たちプラクティショナーの手で触れることでその人の動きやす方向を読み取っていきます。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より 2024年4月27日(土) 10:00〜21:00 上記時間内で1レッスン1時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間(開始時間)です。 例)6/20 14:00~15:00 ⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14:30でも15:00でも受付可能です。 お申し込みは、下記プラクティショナーへご予約ください。 佐藤 英行 ▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン料金: 60分 ¥10,000 To English speakers : Hideyuki Sato can offer you private Feldenkrais lessons. Lesson fee : 60minutes 10,000yen Contact form here! 4月 28 日 終日 サノFIレッスン 12:30~14:00 サノFIレッスン 12:30~14:00 4月 28 終日 FIレッスンは、私たちプラクティショナーの手で触れることでその人の動きやす方向を読み取っていきます。 FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則的になり、腹部が緩み、循環が良くなって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より 2024年4月28日(日) 12:30~14:00 しばらくの間、時間を短縮しております。 上記時間内で1レッスン1時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間(開始時間)です。 例)6/20 14:00~15:00 ⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14:30でも15:00でも受付可能です。 サノ ケイコ ▶プロフィールを詳しく見る FIレッスン: 50~60分 ¥10,000 同月にATMと併用の場合 ¥8,000 同月にFIを2回以上受ける場合 ¥8,000 ATMレッスン 4月 26 金 2:00 PM 肩甲骨を感じる 肩甲骨を感じる 4月 26 @ 2:00 PM – 3:00 PM プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:根づく ー肩甲骨を感じる ー フェルデンクライス メソッド『 アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#220』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 佐藤英行ATM,FIレッスンスケジュール 4月 28 日 10:30 AM 脚と背中の力を減らす 脚と背中の力を減らす 4月 28 @ 10:30 AM – 12:00 PM プラクティショナー;サノ ケイコ レッスン内容:根づく ー 脚と背中の力を減らす 脚を動かしても背中や体の他の部分に力を入れすぎないで行うような動きを探索していきます。 力を減らしても動くことが可能であることを体験してい見ましょう。 初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。 では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください。 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) しばらくの間、定員を3名にいたします。 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。 5月 1 水 2:00 PM 背骨を捻る 背骨を捻る 5月 1 @ 2:00 PM – 3:00 PM プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:リバーシブルな動き ー背骨を捻る ーフェルデンクライス メソッド 『 アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#38』より 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 佐藤英行ATM,FIレッスンスケジュール 5月 2 木 10:30 AM 円形に動くー仙骨の周り 円形に動くー仙骨の周り 5月 2 @ 10:30 AM – 12:00 PM プラクティショナー;サノ ケイコ レッスン内容:リバーシブルな動き ー円形に動くー仙骨の周り 骨盤の周りで円形に動くより小さな円で動きを行います。 歩く動きにどのような感覚が感じられるでしょう。 初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。 では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください。 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) しばらくの間、定員を3名にいたします。 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。 5月 5 日 10:30 AM 円形に動くー仙骨の周り 円形に動くー仙骨の周り 5月 5 @ 10:30 AM – 12:00 PM プラクティショナー;サノ ケイコ レッスン内容:リバーシブルな動き ー円形に動くー仙骨の周り 骨盤の周りで円形に動くより小さな円で動きを行います。 歩く動きにどのような感覚が感じられるでしょう。 初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。 では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください。 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) しばらくの間、定員を3名にいたします。 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。 レッスン感想Voice自分の内部で起こる感覚と意識すること 2022年3月13日コントロールしやすい部分に生まれる変化は、全体に影響する 2022年2月26日一つの動きが良くなると他の動きにも影響する 2021年8月29日 プラクティショナー ReportReport一期一会 ~佐藤 英行report~ 2024年1月30日聴覚と感覚 ~サノ ケイコreport~ 2023年12月28日「身体のイメージ」を書き換える ~佐藤 英行report~ 2023年10月29日 フェルデンクライスTokyo