8/20(土)ATMレッスンご案内~腕を回す
レッスンテーマ;「床を使って動くシリーズ」まわる・まわす
「からだと声の関係を探る」
胸部に繋がっているからだの部分を想像してみましょう。
首-頭部、 肩―腕、 腹部-脚。どこが緊張しても、呼吸、声の質、響きに関係してきます。
今回は肩から腕にかけて動かすことで、普段意識されない体の感覚、部分を探して、新しい動き、つながりを探していきましょう。
体の無駄な緊張を減らし、自由度を増やしていくことは、声の質、響きを広げていくのを助けます。
発声、呼吸に興味のあるかたをはじめ、運動の苦手な方、初めての方どなたでも参加いただけます。
澄まして 感じて よりよいうごきへ~
Lesson Sumasu澄 プラクティショナー ツダユキコ
ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。