7/9(土),12(火),15(金)ATMレッスンご案内~全身を使って柔らかく跳ぶ!
レッスンテーマ;「床を使って動くシリーズ」とぶ
「全身を使って柔らかく跳ぶ!」
ぴょんぴょんと飛んだり(走ることもこれに含まれるかもしれません)飛び上がったりすると、
着地の時に足や足首にかかる負荷は大変なものです。
身体全体を使って上手に飛んで、無理なく着地できるようになれたらいいですね。
ATMレッスンはどなたでもご参加頂けます。みなさまのご参加をお待ち致しております!
プラクティショナー なみかわ ももこ
なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。