頭(小さなボール)と骨盤(大きなボール)の間でー I 〜9/4(木)､ 7(日)ATMレッスンご案内～
テーマ：動きがつくるイメージ
ー頭(小さなボール)と骨盤(大きなボール)の間でー I
小さなボールの頭を腕の周りで動かしていきます
小さなボールが動くと背骨、胸、大きなボールの骨盤がどのように動くか
呼吸、腕の感覚、立った時、頭が背骨の上でどのように支えているか体験してみましょう
動きを通して自分の身体のイメージに起こることを楽しんでみましょう
初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます
では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください
参加人数：3名（満席となり次第締め切り）
しばらくの間、定員を3名にいたします
2025年9月4日 (木) 10:30 AM – 12:00 PM
2025年9月7日 (日) 10:30 AM – 12:00 PM お休み
プラクティショナー:サノケイコ
申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください
※更衣室ございます。１５分前から入室できます
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。 からお申し込み頂けます
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