段階的に向上する ～2022年度3月ATM共通テーマ～
2022年3月のATMレッスンの共通テーマは「段階的に向上する」です。
私たちはいつからでも向上することが可能です。
病気でも、年をとっても、運動が苦手でも、色々な理由があっても、
自分の内にあるまだ気づいていないものに出会えるでしょう。
少しずつ良くなったり、また少し戻ったりしながら、だんだんと向上していく体験をしてみてください。
体を動かして、感覚、思考、感情すべての自分を使ってみましょう。
初めての方、パフォーマー、演奏家、指導する立場にある方
自分自身についてもっと知りたい方
介護をなさっているご家族、日常の動きをもっと楽にしたい方など
声に関心のある方 → 体は楽器。過度な緊張の軽減など体のコンディション作りに。
仕事で緊張、ストレスが続く方、
病院で治療が終わったのに何かおかしい？リハビリをやってもなんかシックリ来ない？と感じている方
「痛み 」や「その不安」に全てを支配されている生活を、少しでも変えたい方。
どなたでもご参加できます。
フェルデンクライスの時間をより多くの方に楽しんで頂きたく、新たな試みをやっていこうと思っております。
どうぞフェルデンクライス メソッドレッスンを経験し、日々の生活を豊かに。
ツダユキコのLesson Sumasu 澄 は、申し訳ございませんが、都合によりお休みしなければならなくなりました。ご迷惑をおかけします。いつか再開できましたら、どうぞまたのご参加をお待ちしております。
3月のATMレッスンこちらから
