「骨格のイメージを作る」～2021年6月ATM共通テーマ～
2021年6月のATMレッスンの共通テーマは「骨格のイメージを作る」です。
筋肉のことに気が向くことはおおいかもしれないのですが、
フェルデンクライスでは骨格に注意を向けます。
自分の骨格のイメージができると、力を減らすことにつながっていきます。
初めての方、パフォーマー、演奏家、指導する立場にある方
自分自身についてもっと知りたい方
介護をなさっているご家族、日常の動きをもっと楽にしたい方など
声に関心のある方 → 体は楽器。過度な緊張の軽減など体のコンディション作りに。
仕事で緊張、ストレスが続く方、
病院で治療が終わったのに何かおかしい？リハビリをやってもなんかシックリ来ない？と感じている方
「痛み 」や「その不安」に全てを支配されている生活を、少しでも変えたい方。
どなたでもご参加できます。
フェルデンクライスの時間をより多くの方に楽しんで頂きたく、新たな試みをやっていこうと思っております。
どうぞフェルデンクライス メソッドレッスンを経験し、日々の生活を豊かに。
ツダユキコのLesson Sumasu 澄 は、6月のレッスンをオンラインでのレッスンを予定しておりますが、
現在詳細は未定となっております。ご希望の方はツダユキコへ直接お問い合わせください。
6月のATMレッスンこちらから
