10/23(日),27(木)ATMレッスンご案内～歩く―仙骨で円を描く
レッスンテーマ；「働くシリーズ」はたらく姿勢
ー「歩くー仙骨の周りで円を描く」
骨盤で円を描くように、 仙骨で円を描く動きをいろいろなやり方であそびます。
より小さな範囲での中心部分の動きが、骨盤や背骨やほかの部分とどのように関わっているかを感じていきます。
レッスンでの経験が、立った時の感覚や歩く時の中心の感覚など、どのような感覚をもたらすかを体験ください。
初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。
10月23日 (日) 10:30 AM – 12:30 PM
プラクティショナー サノケイコ
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。ご希望のい日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
