胸の動きー骨盤と頭

日時:
2024年9月22日 @ 10:30 AM – 12:00 PM
2024-09-22T10:30:00+09:00
2024-09-22T12:00:00+09:00
参加費:
1カ月(同月中)=1回参加:2,500円/2回以上参加:2,000円

レッスン内容選ぶプロセス

ー胸の動きー骨盤と頭

背骨の中でも胸椎の部分ではいろいろな動きができるにもかかわらず、動きが制限されている部分でもあります。

骨盤と頭の動きを探索していき、胸椎の動きにどのような感覚が生まれるか体験してみましょう

初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。

では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください。

参加人数:3名(満席となり次第締め切り)

しばらくの間、定員を3名にいたします。

申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。

レッスンを予約

ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます

 

*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。

また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。レッスンを予約からお申し込み頂けます。

FI スケジュールはこちらをご覧ください。

2024-08-06 | Posted in | Comments Closed 

関連記事

Menu