フェルデンクライス Tokyo | 4人のプラクティショナーの教室、広がるレッスン フェルデンクライス Tokyo | 4人のプラクティショナーの教室、広がるレッスン
多様なレッスンから選んで、自分のやりたい事につなげるお手伝いをします。

フェルデンクライス Tokyoは、フェルデンクライス メソッド専用のレッスンスペースです。フェルデンクライスが初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日常の生活を楽に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。
レッスンは4人のプラクティショナーが多様なレッスンをご用意しています。ご自分の生活リズムに合わせてレッスンをお選びください。

       佐藤英行        ツダユキコ       なみかわももこ        サノケイコ   
  

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10月
2
10:30 AM 「目の動きと全体の動き」
「目の動きと全体の動き」
10月 2 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「目の動きと全体の動き」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:「働くシリーズ」はたらく姿勢 「目の動きと全体の動き」 目がなめらかに動くことが、立ったり、動きたり、座ったりする時の体の支え方に変化を与える可能性があります。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます   *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 また詳しくは、下記のかぜあそびのホームページをどうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび http://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
10月
3
2:00 PM 「開閉=原始的な動き」
「開閉=原始的な動き」
10月 3 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「開閉=原始的な動き」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:「働くシリーズ」はたらく姿勢 ー「開閉=原始的な動き」 ーアレキサンダー・ヤナーイレッスン集117より   ※今回はアレキサンダー・ヤナーイレッスン集 #117をベースにしたレッスンです。  どうぞお楽しみに! 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。    ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
10月
6
10:15 AM 「目の動きと全体の動き」
「目の動きと全体の動き」
10月 6 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「目の動きと全体の動き」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:「働くシリーズ」はたらく姿勢 ー「目の動きと全体の動き」 目がなめらかに動くことが、立ったり、動きたり、座ったりする時の体の支え方に変化を与える可能性があります。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます   *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 また詳しくは、下記のかぜあそびのホームページをどうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび http://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
10月
8
10:15 AM 「自分の身体をしっかりと支えて立...
「自分の身体をしっかりと支えて立...
10月 8 @ 10:15 AM – 11:15 AM
「自分の身体をしっかりと支えて立つ」
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:「働くシリーズ」はたらく姿勢 「自分の身体をしっかりと支えて立つ」  参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。   なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
10月
9
10:30 AM 「座って腕を使うー1」
「座って腕を使うー1」
10月 9 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「座って腕を使うー1」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:「働くシリーズ」はたらく姿勢 ー「座って腕を使うー1」 Part1では、頭と鼻で円を描く動きを行います。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。   ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます   *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 また詳しくは、下記のかぜあそびのホームページをどうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび http://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================

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フェルデンクライス メソッドのレッスンは2種類のアプローチがあります。

ATMレッスン(グループレッスン)
フェルデンクライスが初めての方、経験のある方にもグループレッスンで気軽に参加できておすすめです。自分に合うレッスンを選べます。

FIレッスン(個人レッスン)
より気づきを深めたい方、目的を持ったレッスンを受けたい方向けの1対1のレッスンです。
 ▷ 2人1組のFIレッスン
 ▷ FI lesson (private lesson) in English

  
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