スケジュール

フェルデンクライス メソッドのATMレッスンが、日時から、レッスン内容から選べます。
左上にあるカテゴリ(Categories)から選択したプラクティショナーのみのスケジュールが表示できます。

FIレッスンスケジュールはこちら

 

 

6月
20
「立つー股関節の周りで骨盤を回す」
6月 20 @ 10:15 AM – 11:45 AM

プラクティショナー;サノ ケイコ

レッスン内容:円を描く

「立つー股関節の周りで骨盤を回す」

股関節の周りで骨盤を回します。

かぜあそびブログもご覧下さい。

参加人数:4名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。

contact-b

 

ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます

 

 

*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。

また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。レッスンを予約からお申し込み頂けます。

FI スケジュールはこちらをご覧ください。

下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。

==☆お問い合せ・ご連絡☆==============================
フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび
https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html
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6月
21
「うつ伏せで円を描く」
6月 21 @ 11:00 AM – 12:30 PM

プラクティショナー:ツダ  ユキコ

レッスン内容;円を描く

「うつ伏せで円を描く」

 参加人数:4名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。

contact-b

ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。

フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~

Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ

 

 

 

ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部より

FIレッスンでは、手で触れることで個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。

また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。

FIレッスンのスケジュールは

希望のの日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらレッスンを予約からお申し込み頂けます。

6月
22
「うつ伏せで円を描く」
6月 22 @ 1:30 PM – 3:00 PM

プラクティショナー:ツダ  ユキコ

レッスン内容;円を描く

「うつ伏せで円を描く」

 参加人数:4名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。

contact-b

ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。

フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~

Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ

 

 

 

ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」モシェの言葉の一部より

FIレッスンでは、手で触れることで個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。

また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。

FIレッスンのスケジュールは

希望のの日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらレッスンを予約からお申し込み頂けます。

6月
23
「アゴで円を描く」
6月 23 @ 10:30 AM – 12:00 PM

プラクティショナー;サノ ケイコ

レッスン内容:円を描く

「アゴで円を描く」

アゴの緊張が減ると、体重の移動をどのように感じるでしょう。

かぜあそびブログもご覧下さい。

参加人数:4名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。

contact-b

 

ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます

 

 

*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。

また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。レッスンを予約からお申し込み頂けます。

FI スケジュールはこちらをご覧ください。

下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。

==☆お問い合せ・ご連絡☆==============================
フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび
https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html
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フェルデンクライス 入門クラス 第2回「背骨の動き」
6月 23 @ 2:00 PM – 3:30 PM

プラティクショナー:佐藤 英行

レッスン内容フェルデンクライス 入門クラス

第2回「背骨の動き」

「脊骨」を動かすことで「健康な脊骨」を見つけてみたいと思います。

今回もレッスンの前に「どのようにしてレッスンを受ければ良いのか?」を説明させて頂きます。

そのあとに短めのレッスンを2つ、休憩をはさんで行います。

各レッスンの後に、ご質問やレッスンで感じたことなどをシェアする時間を持ちます。

 

加人数:3名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。

contact-b

 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

 

 

*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。

佐藤英行レッスンのスケジュールschedule-b

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。contact-bからお申し込み頂けます。

6月
24
「背骨が作る円の動き-2」
6月 24 @ 2:00 PM – 3:00 PM

プラティクショナー:佐藤 英行

レッスン内容円を描く

「背骨が作る円の動き-2」

ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#148』より

加人数:3名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。

contact-b

 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます。

 

 

*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。

佐藤英行レッスンのスケジュールschedule-b

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。contact-bからお申し込み頂けます。

6月
27
「アゴで円を描く」
6月 27 @ 10:15 AM – 11:45 AM

プラクティショナー;サノ ケイコ

レッスン内容:円を描く

「アゴで円を描く」

アゴの緊張が減ると、体重の移動をどのように感じるでしょう。

かぜあそびブログもご覧下さい。

参加人数:4名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。

contact-b

 

ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます

 

 

*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。

また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。レッスンを予約からお申し込み頂けます。

FI スケジュールはこちらをご覧ください。

下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。

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フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび
https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html
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6月
30
「立ち上がるー自由な骨盤」
6月 30 @ 10:30 AM – 12:00 PM

プラクティショナー;サノ ケイコ

レッスン内容:円を描く

「立ち上がるー自由な骨盤」

骨盤の基本的な方向ー前,後ろ、右、左ーに、動かします。

かぜあそびブログもご覧下さい。

参加人数:4名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。

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ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます

 

 

*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。

また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。レッスンを予約からお申し込み頂けます。

FI スケジュールはこちらをご覧ください。

下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。

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フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび
https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html
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7月
4
「頭と肩をターンする」
7月 4 @ 10:15 AM – 11:45 AM

プラクティショナー;サノ ケイコ

レッスン内容:方向を変える

「頭と肩をターンする」

頭と肩をターンする動きを探索します。

かぜあそびブログもご覧下さい。

参加人数:4名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。

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ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます

 

 

*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。

また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。レッスンを予約からお申し込み頂けます。

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7月
7
「頭と肩をターンする」
7月 7 @ 10:30 AM – 12:00 PM

プラクティショナー;サノ ケイコ

レッスン内容:方向を変える

「頭と肩をターンする」

頭と肩をターンする動きを探索します。

かぜあそびブログもご覧下さい。

参加人数:4名(満席となり次第締め切り)

申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。

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ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。

※更衣室ございます。15分前から入室できます

 

 

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FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。

また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。

ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。レッスンを予約からお申し込み頂けます。

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