スケジュール
フェルデンクライス メソッドのATMレッスン、FIレッスンが、日時から、レッスン内容から選べます。
カレンダー左上にあるカテゴリ(Categories)から選択したプラクティショナーのみのスケジュールが表示できます。
プラクティショナー;サノ ケイコ
レッスン内容: 踏み出す
ー「頭と骨盤の間でーⅡ」
成長過程で次第に背中、肩甲骨の間の部分を動かさなくなってしまう。
胸の動きをいつもと違った動きで行います。
参加人数:3名(満席となり次第締め切り)
しばらくの間、定員を3名にいたします。
申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
プラクティショナー;サノ ケイコ
レッスン内容: 踏み出す
ー「頭と骨盤の間でーⅡ」
参加人数:2名(満席となり次第締め切り)
しばらくの間、定員を2名にいたします。
緊急事態宣言が出たことによって、休止とさせて頂きます。
皆様どうぞご自愛専一になさってくださいませ。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
プラクティショナー;サノ ケイコ
レッスン内容: 踏み出す
ー「胸と肩ーⅠ」
胸と肩の動きが、上体を一緒に動かし、頭との関係も
見ていきます。
日頃固まりがちな部分がどのように感じられるか体験ください。
参加人数:2名(満席となり次第締め切り)
しばらくの間、定員を2名にいたします。
緊急事態宣言により、休止とさせて頂きます。
皆様にはどうぞご自愛くださいませ。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
プラティクショナー:佐藤 英行
レッスン内容:踏み出す
ー「背骨と手足のつながり-1」
ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#209』より
参加人数:3名(満席となり次第締め切り)
緊急事態宣言によって、レッスンはお休みとさせて頂きます。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます。
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。
プラクティショナー;サノ ケイコ
レッスン内容: 踏み出す
ー「胸と肩ーⅠ」
胸と肩の動きが、上体を一緒に動かし、頭との関係も
見ていきます。
日頃固まりがちな部分がどのように感じられるか体験ください。
参加人数:3名(満席となり次第締め切り)
しばらくの間、定員を3名にいたします。
申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
プラティクショナー:佐藤 英行
レッスン内容:踏み出す
ー「背骨と手足のつながり-2」
ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#199』より
参加人数:3名(満席となり次第締め切り)
緊急事態宣言によって、レッスンはお休みとさせて頂きます。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます。
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。
プラクティショナー;サノ ケイコ
レッスン内容: 踏み出す
ー「股関節~肩へ」
股関節から肩へのナナメのラインのつながりを感じていきます。
参加人数:2名(満席となり次第締め切り)
しばらくの間、定員を2名にいたします。
緊急事態宣言が出たことによって、休止とさせて頂きます。
皆様、どうぞご自愛専一になさってくださいませ。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
プラクティショナー;サノ ケイコ
レッスン内容: 踏み出す
ー「胸と肩ーⅡ」
骨盤の動きが肋骨、背骨にどのように影響されるか、
そして、肩の動きと共に胸、呼吸への影響を体験ください。
参加人数:2名(満席となり次第締め切り)
しばらくの間、定員を2名にいたします。
満席となりましたので、締め切りとさせて頂きます。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
プラクティショナー;サノ ケイコ
レッスン内容: 踏み出す
ー「胸と肩ーⅡ」
骨盤の動きが肋骨、背骨にどのように影響されるか、
そして、肩の動きと共に胸、呼吸への影響を体験ください。
参加人数:2名(満席となり次第締め切り)
しばらくの間、定員を2名にいたします。
満席となりましたので、締め切りとさせて頂きます。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
プラクティショナー;サノ ケイコ
レッスン内容: 踏み出す
ー「中心を力が通り抜ける」
中心を力が上下に通り抜ける動きを体験します。
縦方向への力の伝わりは、しっかり立つ感覚や
自分の存在感覚を目覚めさせることへつながるでしょう。
参加人数:2名(満席となり次第締め切り)
しばらくの間、定員を2名にいたします。
申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。