スケジュール
フェルデンクライス メソッドのATMレッスン、FIレッスンが、日時から、レッスン内容から選べます。
カレンダー左上にあるカテゴリ(Categories)から選択したプラクティショナーのみのスケジュールが表示できます。
プラティクショナー:佐藤 英行
レッスン内容:フェルデンクライス 入門クラス
第11回「動きと意識」
レッスンの前に「どのようにしてレッスンを受ければ良いのか?」を説明させて頂きます。
そのあとに短めのレッスンを2つ、休憩をはさんで行います。
各レッスンの後に、ご質問やレッスンで感じたことなどをシェアする時間を持ちます。
参加人数:3名(満席となり次第締め切り)
申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます。
*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。
プラティクショナー:佐藤 英行
レッスン内容:開く
ー「腕を組む-2」
ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#537』より
参加人数:3名(満席となり次第締め切り)
申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます。
*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。
プラクティショナー;サノ ケイコ
レッスン内容: 開く
ー「股関節を開くー肩甲骨の動きの改善ー」
肩の動きをより良くしていく過程で、股関節を使い、背骨を柔軟に使っていきます。
かぜあそびブログもご覧下さい。
参加人数:3月中は、3名とします(満席となり次第締め切り)
申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
プラクティショナー;サノ ケイコ
レッスン内容: 開く
ー「足の位置と股関節を開く」
足の位置によって、股関節が開くことができるような動きを探していきます。
参加人数:3月中は、3名とします(満席となり次第締め切り)
コロナ感染予防対策として外出自粛がでましたので、レッスンはお休みとさせて頂きます。
ご自愛専一にお過ごしくださいませ。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
プラクティショナー;サノ ケイコ
レッスン内容: 踏み出す
ー「頭と骨盤の間でーⅠ」
骨盤の動きと頭の動きによって、その間にある背骨、肋骨、胸骨などが
どのように動いていくかを探索します。
参加人数:4名(満席となり次第締め切り)
申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
プラティクショナー:佐藤 英行
レッスン内容:踏み出す
ー「背骨と手足-1『背骨を長くする』」
ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#91』より
参加人数:3名(満席となり次第締め切り)
このたび、新型コロナウイルス拡散防止のため、FIレッスンを含めた全てのレッスンを、4月12日(日)まで休講にさせて頂きます。4月13日以降から、通常のレッスンを再開する予定です。
皆さまにはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます。
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。
プラクティショナー;サノ ケイコ
レッスン内容: 踏み出す
ー「頭と骨盤の間でーⅠ」
骨盤の動きと頭の動きによって、その間にある背骨、肋骨、胸骨などが
どのように動いていくかを探索します。
参加人数:4名(満席となり次第締め切り)
コロナ感染予防対策として、レッスンはお休みとさせて頂きます。
ご自愛専一にお過ごしくださいませ。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
プラティクショナー:佐藤 英行
レッスン内容:踏み出す
ー「背骨と手足-2『脚の動き』」
ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#97』より
参加人数:3名(満席となり次第締め切り)
このたび、新型コロナウイルス拡散防止のため、FIレッスンを含めた全てのレッスンを、4月12日(日)まで休講にさせて頂きます。4月13日以降から、通常のレッスンを再開する予定です。
皆さまにはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます。
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。
プラクティショナー;サノ ケイコ
レッスン内容: 踏み出す
ー「頭と骨盤の間でーⅡ」
成長過程で次第に背中、肩甲骨の間の部分を動かさなくなってしまう。
胸の動きをいつもと違った動きで行います。
参加人数:3名(満席となり次第締め切り)
しばらくの間、定員を3名にいたします。
申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
プラクティショナー;サノ ケイコ
レッスン内容: 踏み出す
ー「頭と骨盤の間でーⅡ」
参加人数:2名(満席となり次第締め切り)
しばらくの間、定員を2名にいたします。
緊急事態宣言が出たことによって、休止とさせて頂きます。
皆様どうぞご自愛専一になさってくださいませ。
ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点
・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底
・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止
・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討
・手洗い励行
・換気
・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー)
*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。