スケジュール
フェルデンクライス メソッドのATMレッスン、FIレッスンが、日時から、レッスン内容から選べます。
カレンダー左上にあるカテゴリ(Categories)から選択したプラクティショナーのみのスケジュールが表示できます。
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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力を減らすーアゴ
10:30 AM
力を減らすーアゴ
4月 2 @ 10:30 AM – 12:00 PM
プラクティショナー;サノ ケイコ レッスン内容:「頑張らない」が生む ー力を減らすーアゴ 知らないうちに力を入れていることに気づかないことがあります。 アゴの動きを行うことでどのような感覚が生まれるかを体験ください。 初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。 では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください。 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) しばらくの間、定員を3名にいたします。 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。
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大きなツイスト
2:00 PM
大きなツイスト
4月 5 @ 2:00 PM – 3:00 PM
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:「頑張らない」が生む ー大きなツイスト ーフェルデンクライス メソッド 『 アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#2』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・マスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 佐藤英行ATM,FIレッスンスケジュール
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力を減らすーアゴ
10:30 AM
力を減らすーアゴ
4月 6 @ 10:30 AM – 12:00 PM
プラクティショナー;サノ ケイコ レッスン内容:「頑張らない」が生む ー力を減らすーアゴ 知らないうちに力を入れていることに気づかないことがあります。 アゴの動きを行うことでどのような感覚が生まれるかを体験ください。 初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。 では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください。 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) しばらくの間、定員を3名にいたします。 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。
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首・胸
10:30 AM
首・胸
4月 9 @ 10:30 AM – 12:00 PM
プラクティショナー;サノ ケイコ レッスン内容:「頑張らない」が生む ー首・胸 首から胸にかけて、動きが制限されていると感じることがあります。 首、胸が動きが始めるようなやり方で動きを探索していきます。 初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。 では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください。 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) しばらくの間、定員を3名にいたします。 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。
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小さく動く
2:00 PM
小さく動く
4月 10 @ 2:00 PM – 3:00 PM
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:「頑張らない」が生む ー小さく動く ーフェルデンクライス メソッド 『 アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#29』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・マスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 佐藤英行ATM,FIレッスンスケジュール
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首・胸
10:30 AM
首・胸
4月 13 @ 10:30 AM – 12:00 PM
プラクティショナー;サノ ケイコ レッスン内容:「頑張らない」が生む ー首・胸 首から胸にかけて、動きが制限されていると感じることがあります。 首、胸が動きが始めるようなやり方で動きを探索していきます。 初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。 では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください。 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) しばらくの間、定員を3名にいたします。 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。
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胸郭と股関節
2:00 PM
胸郭と股関節
4月 14 @ 2:00 PM – 3:00 PM
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:「頑張らない」が生む ー胸郭と股関節 ーフェルデンクライス メソッド 『 アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#64』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・マスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 佐藤英行ATM,FIレッスンスケジュール
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背中とお腹
10:30 AM
背中とお腹
4月 16 @ 10:30 AM – 12:00 PM
プラクティショナー;サノ ケイコ レッスン内容:「頑張らない」が生む ー背中とお腹 背中やお腹をいつも緊張させていることが多い部分。 この部分に影響を及ぼすような動きを探索していきます。 初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。 では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください。 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) しばらくの間、定員を3名にいたします。 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。
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骨盤〜背骨〜頭
2:00 PM
骨盤〜背骨〜頭
4月 19 @ 2:00 PM – 3:00 PM
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:「頑張らない」が生む ー骨盤〜背骨〜頭 ーフェルデンクライス メソッド 『 アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#110』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・マスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 佐藤英行ATM,FIレッスンスケジュール
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背中とお腹
10:30 AM
背中とお腹
4月 20 @ 10:30 AM – 12:00 PM
プラクティショナー;サノ ケイコ レッスン内容:「頑張らない」が生む ー背中とお腹 背中やお腹をいつも緊張させていることが多い部分。 この部分に影響を及ぼすような動きを探索していきます。 初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。 では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください。 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) しばらくの間、定員を3名にいたします。 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。
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肺から空気を出す
10:30 AM
肺から空気を出す
4月 23 @ 10:30 AM – 12:00 PM
プラクティショナー;サノ ケイコ レッスン内容:「頑張らない」が生む ー肺から空気を出す 息を吐く長さと吸う長さに違いがあるでしょうか。 吐くことが、改善すると他の部分にどのような感覚が生まれるかを体験ください。 初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。 では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください。 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) しばらくの間、定員を3名にいたします。 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。
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利き手を感じる
2:00 PM
利き手を感じる
4月 24 @ 2:00 PM – 3:00 PM
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:「頑張らない」が生む ー利き手を感じる ーフェルデンクライス メソッド 『 アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#124』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・マスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 佐藤英行ATM,FIレッスンスケジュール
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肺から空気を出す
10:30 AM
肺から空気を出す
4月 27 @ 10:30 AM – 12:00 PM
プラクティショナー;サノ ケイコ レッスン内容:「頑張らない」が生む ー肺から空気を出す 息を吐く長さと吸う長さに違いがあるでしょうか。 吐くことが、改善すると他の部分にどのような感覚が生まれるかを体験ください。 初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。 では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください。 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) しばらくの間、定員を3名にいたします。 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。
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放鬆−力を抜いた動き-
2:00 PM
放鬆−力を抜いた動き-
4月 28 @ 2:00 PM – 3:00 PM
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:「頑張らない」が生む ー放鬆−力を抜いた動き ーフェルデンクライス メソッド 『 アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#168』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・マスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。 また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。 佐藤英行ATM,FIレッスンスケジュール
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【満席】骨盤と股関節を使って
10:30 AM
【満席】骨盤と股関節を使って
4月 30 @ 10:30 AM – 12:00 PM
プラクティショナー;サノ ケイコ レッスン内容:「頑張らない」が生む ー骨盤と股関節を使って 股関節を使えるようなやり方で動きを探索します。 骨盤、股関節を使った動きを行うとどのようなかかわりが広がるでしょう。 初めての方、健康に過ごしたい方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。 では気になった動画や記事、本などを紹介していくので、良かったらご覧ください。 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) しばらくの間、定員を3名にいたします。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます 新型コロナウィルスの感染予防対策として留意している点 ・室内、洗面、玄関口の清掃の徹底 ・ドアノブ、スイッチ、使用するマット、床など触れる所の除菌の徹底 ・私たちプラクティショナーが風邪など、体調不良の場合の中止 ・外出自粛要請に応じてレッスンの開催検討 ・手洗い励行 ・換気(窓を開けて行う) ・必要に応じてマスク着用(参加者、プラクティショナー) ・加湿空気清浄機の設置 *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。 また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。 ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 FI スケジュールはこちらをご覧ください。
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