スケジュール

フェルデンクライス メソッドのATMレッスンスケジュールが、日時から、レッスン内容から選べます。

左上にあるカテゴリ(Categories)から選択したプラクティショナーのみのスケジュールが表示できます。

FI(個人)レッスンのご予約は、ご希望のプラクティショナーへ直接ご連絡ください。ご希望の日時をご相談の上、日時を決めさせて頂きます。

 

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「胸を自由に」 10:15 AM
「胸を自由に」
8月 3 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「胸を自由に」
レッスン内容:楽にねる  ー「胸を自由に」 レッスンを始める前に、自分自身の体が、どのように床と接触しているかを観察します。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「胸を自由に」 10:30 AM
「胸を自由に」
8月 6 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「胸を自由に」
レッスン内容:楽にねる  ー「胸を自由に」 レッスンを始める前に、自分自身の体が、どのように床と接触しているかを観察します。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「『ねている自分』の観察」 2:00 PM
「『ねている自分』の観察」
8月 7 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「『ねている自分』の観察」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:楽にねる ー「『ねている自分』の観察」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#342』より ※今回は『ボディ・イメージ』を拡大していきます。どうぞお楽しみに!! 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「呼吸と胸郭」 7:15 PM
「呼吸と胸郭」
8月 8 @ 7:15 PM – 8:15 PM
「呼吸と胸郭」
レッスン内容:楽にねる  ー「呼吸と胸郭」 頭を持ち上げることが、肋骨の広がりによって、次第に呼吸が変化していく過程を体験します。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「頭・骨盤・背骨」 10:15 AM
「頭・骨盤・背骨」
8月 10 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「頭・骨盤・背骨」
レッスン内容:楽にねる  ー「頭・骨盤・背骨」 中心部分にある骨盤、背骨、頭の関係は、あらゆる動きに関わる部分です。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます   *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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身体全体と声の関係を探る 「おなかの開放」 7:00 PM
身体全体と声の関係を探る 「おなかの開放」
8月 11 @ 7:00 PM – 8:15 PM
身体全体と声の関係を探る  「おなかの開放」
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:楽にねる ー 身体全体と声の関係を探る「おなかの開放」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
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「背骨を感じて動く」 1:15 PM
「背骨を感じて動く」
8月 12 @ 1:15 PM – 2:15 PM
「背骨を感じて動く」
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:楽にねる ー「背骨を感じて動く」 背骨は頭と骨盤をつないでいる身体の要となる骨です。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「頭・骨盤・背骨」 10:30 AM
「頭・骨盤・背骨」
8月 13 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「頭・骨盤・背骨」
レッスン内容:楽にねる  ー「頭・骨盤・背骨」 中心部分にある骨盤、背骨、頭の関係は、あらゆる動きに関わる部分です。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 満席となりましたので、締め切りさせて頂きました。 またのご参加をお待ちしております。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「『ねている自分』の動き」 2:00 PM
「『ねている自分』の動き」
8月 14 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「『ねている自分』の動き」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:楽にねる ー「『ねている自分』の動き」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#97』より ※今回は “寝ながら” 動きます! 果たしてどんな動きになるのでしょうか??  どうぞお楽しみに!! 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「背骨を感じて動く」 2:00 PM
「背骨を感じて動く」
8月 15 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「背骨を感じて動く」
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:楽に ねる ー「背骨を感じて動く」 背骨は頭と骨盤をつないでいる身体の要となる骨です。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「背骨の長さ」 10:15 AM
「背骨の長さ」
8月 17 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「背骨の長さ」
レッスン内容:楽にねる  ー「背骨の長さ」 すべての背骨が、骨盤と頭の動きを、どのように可能にしていくか体験していきます。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧下さい。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「 床の支えを感じる」 11:00 AM
「 床の支えを感じる」
8月 18 @ 11:00 AM – 12:15 PM
「 床の支えを感じる」
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:楽にねる ー「 床の支えを感じる」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
「背骨を感じて動く」 6:30 PM
「背骨を感じて動く」
8月 18 @ 6:30 PM – 7:30 PM
「背骨を感じて動く」
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:楽に ねる ー「背骨を感じて動く」 背骨は頭と骨盤をつないでいる身体の要となる骨です。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「背骨の長さ」 10:30 AM
「背骨の長さ」
8月 20 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「背骨の長さ」
レッスン内容:楽にねる  ー「背骨の長さ」 すべての背骨が、骨盤と頭の動きを、どのように可能にしていくか体験していきます。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧下さい。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「転がる・起き上がる」 2:00 PM
「転がる・起き上がる」
8月 21 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「転がる・起き上がる」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:楽にねる ー「転がる・起き上がる」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#3』より ※寝たあとは、起きましょう!! どうぞお楽しみに!! 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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お休み「呼吸と胸郭」 1:00 PM
お休み「呼吸と胸郭」
8月 22 @ 1:00 PM – 2:30 PM
お休み「呼吸と胸郭」
レッスン内容:楽にねる  ー「呼吸と胸郭」 頭を持ち上げることが、肋骨の広がりによって、次第に呼吸が変化していく過程を体験します。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申し訳ございません。都合によりお休みさせていただきます。 またのご参加をお待ちしております。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「体全体を調和させて、転がる」 10:15 AM
「体全体を調和させて、転がる」
8月 24 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「体全体を調和させて、転がる」
レッスン内容:楽にねる  ー「体全体を調和させて、転がる」 床の上で転がる時に、どのような意識をもって転がるで、違った経験をしていきます。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「 床の支えを感じる」 4:30 PM
「 床の支えを感じる」
8月 25 @ 4:30 PM – 5:45 PM
「 床の支えを感じる」
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:楽にねる ー「 床の支えを感じる」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
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身体全体と声の関係を探る 「おなかの開放」 2:00 PM
身体全体と声の関係を探る 「おなかの開放」
8月 26 @ 2:00 PM – 3:15 PM
身体全体と声の関係を探る  「おなかの開放」
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:楽にねる ー 身体全体と声の関係を探る「おなかの開放」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 満席のため、締切とさせていただきます。   ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
「背骨を感じて動く」 6:30 PM
「背骨を感じて動く」
8月 26 @ 6:30 PM – 7:30 PM
「背骨を感じて動く」
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:楽に ねる ー「背骨を感じて動く」 背骨は頭と骨盤をつないでいる身体の要となる骨です。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「体全体を調和させて、転がる」 10:30 AM
「体全体を調和させて、転がる」
8月 27 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「体全体を調和させて、転がる」
レッスン内容:楽にねる  ー「体全体を調和させて、転がる」 床の上で転がる時に、どのような意識をもって転がるで、違った経験をしていきます。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「呼吸を楽に」 10:15 AM
「呼吸を楽に」
8月 31 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「呼吸を楽に」
レッスン内容:楽にねる  ー「呼吸を楽に」 呼吸という基本的な動きですが、意外にも呼吸によって感じる部分は、少ないのかもせれません。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================