スケジュール

フェルデンクライス メソッドのATMレッスンスケジュールが、日時から、レッスン内容から選べます。

左上にあるカテゴリ(Categories)から選択したプラクティショナーのみのスケジュールが表示できます。

FI(個人)レッスンのご予約は、ご希望のプラクティショナーへ直接ご連絡ください。ご希望の日時をご相談の上、日時を決めさせて頂きます。

 

1
「息を吐く」 10:15 AM
「息を吐く」
6月 1 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「息を吐く」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:息をする  ー「息を吐く」 足を曲げながら、息を吐く時に注意を向けていきます。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 満席のため、締切とさせて、頂きます。   ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
2
3
4
「息を吐く」 10:30 AM
「息を吐く」
6月 4 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「息を吐く」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:息をする  ー「息を吐く」 吸ったり、吐いたり普通の呼吸をしていきますが、息を吐くときに注意を向けながら、動きを探索します。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧下さい。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
5
「呼吸を観察する」 2:00 PM
「呼吸を観察する」
6月 5 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「呼吸を観察する」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:息をする ー「呼吸を観察する」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#191』より ※普段あまり意識することのない「呼吸」を見つめます。どうぞお楽しみに!! 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。       *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
6
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8
「手と胸骨と呼吸」 10:15 AM
「手と胸骨と呼吸」
6月 8 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「手と胸骨と呼吸」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:息をする  ー「手と胸骨と呼吸」 繊細な手の感覚を使い、胸骨の動きが、腕を長くしていく感覚を感じていきます。 詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧下さい。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
9
「からだ全体と声の関係を探るー呼吸の始まり」 7:00 PM
「からだ全体と声の関係を探るー呼吸の始まり」
6月 9 @ 7:00 PM – 8:15 PM
「からだ全体と声の関係を探るー呼吸の始まり」
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:息をする ー「からだ全体と声の関係を探るー呼吸の始まり」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
10
「 呼吸を意識する」 1:15 PM
「 呼吸を意識する」
6月 10 @ 1:15 PM – 2:15 PM
「 呼吸を意識する」
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:息をする ー「 呼吸を意識する」 肺や肋骨、横隔膜などを感じながら「呼吸する事」を意識してみましょう。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧下さい。  参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
11
「手と胸骨と呼吸」 10:30 AM
「手と胸骨と呼吸」
6月 11 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「手と胸骨と呼吸」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:息をする  ー「手と胸骨と呼吸」 繊細な手の感覚を使い、胸骨の動きが、腕を長くしていく感覚を感じていきます。 詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧下さい。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
12
「息を吸う」 2:00 PM
「息を吸う」
6月 12 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「息を吸う」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:息をする ー「息を吸う」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#17』より 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。       *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「 呼吸を意識する」 2:00 PM
「 呼吸を意識する」
6月 13 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「 呼吸を意識する」
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:息をする ー「 呼吸を意識する」 肺や肋骨、横隔膜などを感じながら「呼吸する事」を意識してみましょう。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧下さい。  参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「踵で円を描く」 10:15 AM
「踵で円を描く」
6月 15 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「踵で円を描く」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:息をする  ー「踵で円を描く」 かかとで円を描くというやり慣れない動きが、胸郭、頭へとどのように影響するかに注意を向けてみます。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「楽に呼吸をし続ける」 11:00 AM
「楽に呼吸をし続ける」
6月 16 @ 11:00 AM – 12:15 PM
「楽に呼吸をし続ける」
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:息をする ー「楽に呼吸をし続ける」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
「 呼吸を意識する」 1:15 PM
「 呼吸を意識する」
6月 16 @ 1:15 PM – 2:15 PM
「 呼吸を意識する」
プラクティショナー:なみかわ ももこ レッスン内容:息をする ー「 呼吸を意識する」 肺や肋骨、横隔膜などを感じながら「呼吸する事」を意識してみましょう。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧下さい。  参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。     なみかわ ももこのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働きかけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「踵で円を描く」 10:30 AM
「踵で円を描く」
6月 18 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「踵で円を描く」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:息をする  ー「踵で円を描く」 かかとで円を描くというやり慣れない動きが、胸郭、頭へとどのように影響するかに注意を向けてみます。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「呼吸に合わせて動く-その1」 2:00 PM
「呼吸に合わせて動く-その1」
6月 19 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「呼吸に合わせて動く-その1」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:息をする ー「呼吸に合わせて動く-その1」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#465』より 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧下さい。 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。       *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「呼吸で床を押す」 10:15 AM
「呼吸で床を押す」
6月 22 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「呼吸で床を押す」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:息をする  ー「呼吸で床を押す」 息を吸うときに、肺の圧が、床を押すように意識していきます。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「楽に呼吸をし続ける」 2:00 PM
「楽に呼吸をし続ける」
6月 23 @ 2:00 PM – 3:15 PM
「楽に呼吸をし続ける」
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:息をする ー「楽に呼吸をし続ける」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
「呼吸で床を押す」 7:15 PM
「呼吸で床を押す」
6月 23 @ 7:15 PM – 8:15 PM
「呼吸で床を押す」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:息をする  ー「呼吸で床を押す」 息を吸うときに、肺の圧が、床を押すように意識していきます。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「からだ全体と声の関係を探るー呼吸の始まり」 2:00 PM
「からだ全体と声の関係を探るー呼吸の始まり」
6月 24 @ 2:00 PM – 3:15 PM
「からだ全体と声の関係を探るー呼吸の始まり」
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:息をする ー「からだ全体と声の関係を探るー呼吸の始まり」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。
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「呼吸で床を押す」 10:30 AM
「呼吸で床を押す」
6月 25 @ 10:30 AM – 12:00 PM
「呼吸で床を押す」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:息をする  ー「呼吸で床を押す」 息を吸うときに、肺の圧が、床を押すように意識していきます。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 只今満席のため、キャンセル待ちとなります。 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
「呼吸で床を押す」 1:15 PM
「呼吸で床を押す」
6月 25 @ 1:15 PM – 2:45 PM
「呼吸で床を押す」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:息をする  ー「呼吸で床を押す」 息を吸うときに、肺の圧が、床を押すように意識していきます。 更に詳しい内容はFK Tokyo通信をご覧ください。   参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「呼吸に合わせて動く-その2」 2:00 PM
「呼吸に合わせて動く-その2」
6月 26 @ 2:00 PM – 3:00 PM
「呼吸に合わせて動く-その2」
プラティクショナー:佐藤 英行 レッスン内容:息をする ー「呼吸に合わせて動く-その2」 ーフェルデンクライス メソッド 『アレキサンダー・ヤナーイレッスン集#28』より ※今回は「呼吸」と「胸と腹部の動き」に注目します。どうぞお楽しみに!! 参加人数:3名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンより前日迄にお申し込みください。  ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。       *佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
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「快適な呼吸」 1:00 PM
「快適な呼吸」
6月 27 @ 1:00 PM – 2:30 PM
「快適な呼吸」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:息をする  ー「快適な呼吸」 体の状況によって、どのように快適に呼吸を順応できるかを体験ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます     *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「快適な呼吸」 10:15 AM
「快適な呼吸」
6月 29 @ 10:15 AM – 11:45 AM
「快適な呼吸」
プラクティショナー:サノ ケイコ レッスン内容:息をする  ー「快適な呼吸」 体の状況によって、どのように快適に呼吸を順応できるかを体験ください。  かぜあそびブログもご覧下さい。 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます       *サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。 下記のかぜあそびのホームページも、どうぞご覧ください。 ==☆お問い合せ・ご連絡☆============================== フェルデンクライス メソッド 風遊 /かぜあそび https://feldenkrais.tokyo.jp/kazeasobi/feldenkraislesson.html =================================================
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「楽に呼吸をし続ける」 4:30 PM
「楽に呼吸をし続ける」
6月 30 @ 4:30 PM – 5:45 PM
「楽に呼吸をし続ける」
プラクティショナー:ツダ  ユキコ レッスン内容:息をする ー「楽に呼吸をし続ける」 参加人数:4名(満席となり次第締め切り) 申込方法:下記のボタンよりお申し込みください。 ご用意いただくもの:服装は体を締め付けないもの、体温調整できるようなもの。 フェイスタオル(頭の下に敷くもの)、靴下をご用意ください。 ※更衣室ございます。15分前から入室できます。 ~ 心と体を   澄まして 感じて よりよい動きへ ~ Lesson Sumasu 澄  プラクティショナー ツダ ユキコ     ツダユキコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 * FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。こちらからお申し込み頂けます。