スケジュール
フェルデンクライス メソッドのATMレッスン、FIレッスンが、日時から、レッスン内容から選べます。
カレンダー左上にあるカテゴリ（Categories）から選択したプラクティショナーのみのスケジュールが表示できます。
FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。
FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より
2019年10月15日 火曜日 10：30～19：00 16：00～19：00
ご予約済10：30～15：00ご予約済み
上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。
例）6/20 14：00～15：00 ⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。
FIレッスン： 50～60分 ¥10,000
同月にATMと併用の場合 ¥8,000
同月にFIを２回以上受ける場合 ¥8,000
FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。
FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より
2019年10月16日 水曜日 16：00～19：00
上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。
例）6/20 14：00～15：00 ⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。
FIレッスン： 50～60分 ¥10,000
同月にATMと併用の場合 ¥8,000
同月にFIを２回以上受ける場合 ¥8,000
プラクティショナー；サノ ケイコ
レッスン内容：プラス マイナス ＝ 0(ゼロ)じゃない
ー「快適に座れるようにⅢ－背中の緊張」
快適に座れるⅢは、背中の緊張が、ハムストリングスを長くすることを妨げてしまいます。
かぜあそびブログもご覧下さい。
参加人数：4名（満席となり次第締め切り）
申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。１５分前から入室できます
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
FI スケジュールはこちらをご覧ください。
FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。
FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より
2019年10月18日 金曜日 10：30～19：00
上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。
例）6/20 14：00～15：00 ⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。
FIレッスン： 50～60分 ¥10,000
同月にATMと併用の場合 ¥8,000
同月にFIを２回以上受ける場合 ¥8,000
FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。
FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より
2019年10月19日 土曜日 10：30/16：30～19：00
上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。
例）6/20 14：00～15：00 ⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。
FIレッスン： 50～60分 ¥10,000
同月にATMと併用の場合 ¥8,000
同月にFIを２回以上受ける場合 ¥8,000
プラクティショナー；サノ ケイコ
レッスン内容：プラス マイナス ＝ 0(ゼロ)じゃない
ー「快適に座れるようにⅣ－骨盤を自由にする」
快適に座れるⅣは、骨盤の自由な動きを探索します。
かぜあそびブログもご覧下さい。
参加人数：4名（満席となり次第締め切り）
申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。１５分前から入室できます
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
FI スケジュールはこちらをご覧ください。
プラクティショナー；サノ ケイコ
レッスン内容：プラス マイナス ＝ 0(ゼロ)じゃない
ー「うつ伏せで転がる」
快適に座れるⅣは、骨盤の自由な動きを探索します。
かぜあそびブログもご覧下さい。
参加人数：4名（満席となり次第締め切り）
申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。１５分前から入室できます
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
FI スケジュールはこちらをご覧ください。
FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。
FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より
2019年10月23日 水曜日 15：30～19：00
上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。
例）6/20 14：00～15：00 ⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。
FIレッスン： 50～60分 ¥10,000
同月にATMと併用の場合 ¥8,000
同月にFIを２回以上受ける場合 ¥8,000
FIレッスンは、ご自身のリクエストに応じた手による問いかけの個人レッスンです。
FIレッスンとは「感覚システムの最も古いものに注意をむけさせる。緊張感が減り、呼吸が深く、規則手になり、腹部が緩み、循環が行くって表面が拡張するなどの感覚に引き込まれていく。意識レベルでは忘れていたパターンを感じ、幼い子供だった頃の幸福感を思い出す」フェルデンクライス・モシェの言葉の一部より
2019年10月24日 木曜日 13：30～16：00
上記時間内で１レッスン１時間の予定で受け付けます。受付可能な時間内のご都合のよい時間にお申込みください。記載されている時間帯は、受付可能な時間（開始時間)です。
例）6/20 14：00～15：00 ⇒こちらの時間帯内であれば、開始時間は、何時でも可能です。14：30でも15：00でも受付可能です。
FIレッスン： 50～60分 ¥10,000
同月にATMと併用の場合 ¥8,000
同月にFIを２回以上受ける場合 ¥8,000
プラクティショナー；サノ ケイコ
レッスン内容：プラス マイナス ＝ 0(ゼロ)じゃない
ー「快適に座れるようにⅣ－骨盤を自由にする」
快適に座れるⅣは、骨盤の自由な動きを探索します。
かぜあそびブログもご覧下さい。
参加人数：4名（満席となり次第締め切り）
申込方法：下記のボタンよりお申し込みください。
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル、靴下をご用意ください。
※更衣室ございます。１５分前から入室できます
*サノケイコのFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
また、フェルデンクライスは初めてで、不安に思う方にも個別でお話を聞くことができますので、おすすめいたします。
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。
FI スケジュールはこちらをご覧ください。