胸と腹 ～2/23(月)ATMレッスンご案内～
テーマ： 動きから知る
ー胸と腹
「胴体」の部分を意識的に動かします。
呼吸が楽になるのを感じてみて下さい。
仰向け、うつ伏せ、横向きに寝た姿勢、座った姿勢、膝立ち位の姿勢でのレッスンです。
日時 令和8年2月23日(月)
午後2時から3時まで。
参加費 一人2000円
定員 ３名
申込方法：下記のボタンより前日迄にお申し込みください
ご用意いただくもの：服装は体を締め付けないもの、フェイスタオル(頭の下に敷くもの) 、ご用意ください。
※更衣室ございます。15分前から入室できます
～Enjoy Being～ 指導フェルデンクライス プラクティショナー 佐藤英行
佐藤 英行のFIレッスン（個人レッスン）のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。
また、初めてフェルデンクライスを受ける方にも、個別にお話しできますので、おすすめいたします。
