5/31(木)ATMレッスンご案内~「習慣的な目の動きと全体」

レッスンテーマ:慣れた感覚から離れる

「習慣的な目の動きと全体」

 

習慣的に使っている目の動きや頭と目の関係とは違う体験をします。

目の果たす役割は、全身の筋肉を働かせることに影響しています。

腕、股関節、背骨、骨盤と目の動きとをかかわるように行っていきます。

やり慣れない目の動きの体験によって、自分の中におこる自由な感覚を楽しんでください。

初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、セラピスト、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。

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プラクティショナー サノケイコ

 

 

*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

4月からFIレッスンの特集を行っています。

「力を抜く」を大きなテーマとして、個人のリクエスト応じてレッスンします。この機会にどうぞ体験ください。

詳しい内容は、FK Tokyo通信からご覧ください。

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとか何かトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。

また、フェルデンクライスを初めて受けるが、どんなものなのかや不安などがありましたら、初めに個別にお話しをお聞きすることができますので、おすすめ致します。

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2018-05-28 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

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