3/16(木),19(日)ATMレッスンのご案内~「支える感覚ー背骨のながれ」

 

レッスンテーマ;「働くシリーズ」目でみる・感覚でみる

 ー「支える感覚ー背骨のながれ」

背骨で転がる動きを探索していきます。

背骨を流れるように転がす為に、脚でどのように支えれば良いか、あらゆる場所で試してみます。

あらゆる状況で脚を置いても、背骨が流れるような動きになるかを体の動きを繊細に感じていきます。

背骨が滑らかに動くことで、腕の感覚、座ること、立つことへの影響を楽しんでください。

初めての方、パフォーマー、スポーツをしている方、何かを指導している立場にある方、障害をお持ちのご家族や介護の必要な人をささえている方、ご自身の動きを改善して自分のやりたいことを上達したい方、日々の生活をより快適に過ごしたい方、どんな方でもでご参加できます。

3月16日 (木)  10:15 AM – 11:45 AM

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プラクティショナー サノケイコ

 

 

 

*サノケイコのFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *

FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。グループでのレッスンだと自信がないとかトラブルを抱えている方などにも有効にレッスンを行うことができます。contact-b

2017-03-14 | Posted in FK Tokyo 通信, NewsComments Closed 

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