6/27(月)ATMレッスンご案内~背骨と首を自由に
レッスンテーマ;「床を使って動くシリーズ」走る
ー「BIKEで走る!」
「BIKEに乗る」ということは、ある意味でとても特殊なテクニックです。
誰が乗っても、どのような天候でも、同じように快適に走る「クルマ=四輪車」とは違い、乗り手の技量や気象条件によって走行性能が左右されてしまいます。
そんな「BIKE」を快適に操るためには???
今回は「BIKE乗りのためのレッスン」ですが、もちろん「BIKEに乗らない方々」の御参加も大歓迎です。
特に「背骨と首を自由に使えるようになりたい」という方々の参加をお待ちしています!!
※今回はアレキサンダー・ヤナーイレッスン集 #54 をベースにしたレッスンです。どうぞお楽しみに!!
フェルデンクライス プラクティショナー 佐藤英行
*佐藤 英行のFIレッスン(個人レッスン)のご案内 *
FIレッスンでは、個人のリクエストに対してレッスンしますので、よりダイレクトに働かけることができます。ATMレッスンと併用すると動きが改善され、自分のやりたいことができるようになります。
ご希望の日時をご相談の上、決めさせて頂きます。からお申し込み頂けます。